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端午节 | 少不了的粽子盛宴，怎样吃才能Hold住消化不良？

2018-06-15

端午节来临，当然要掀起一股粽子热潮！

儿童便秘的危害及防治

2018-06-12

据统计，我国城市儿童便秘者占19.8%，大约每5个孩子中有一个被便秘折磨，儿童便秘的原因除器质性原因（如巨结肠、肠息肉）之外，主要是:(l)忽视便意，有些小儿贪玩，不及时去排便，久而久之，便意会受到抑制，粪便在大肠内停留过久，过多水分被吸收，大便变得干结，结果不易排出。(2)饮食结构不合理，喜荤不吃蔬菜，致使肠内有害菌增加，肠内腐败严重，肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。(3)小儿喂牛奶后常

美乐多只适合儿童饮用吗？

2011-11-09

美乐多只适合儿童饮用吗？ 美乐多含有200亿活乳酸菌,能强化肠脏功能、帮助消化、吸收营养；抑制各种病原菌和有害细菌,预防肠道传染病发生；将有害物质排出体外,避免肠内自我中毒功效；抑制各种病原菌和有害细菌；将有害物质排出体外,避免肠内自我中毒功效。

引起肠内菌群变动的七种原因

2011-11-09

（1）偏食、暴饮暴食。只吃高蛋白质、高脂肪、低食物纤维的以肉食为主的食物，有害菌会增加，还经常引起便秘。暴饮暴食会使肠胃负担增加，搞坏肠胃，削弱肠道功能。（2）应激反应、过度劳累。人们常说“生气时吃饭不好消化”，如果有过多的精神刺激和过度疲劳会减弱肠的功能，还会减少胃酸和肠内分泌液，使细菌的平衡被打乱（3）气候、温度。在实验室中发现，在过分热、过分冷的环境下，动物的肠内菌群发生了混乱，这与应激反应